Mindfulness, zo luidt het nieuwe basiswoord voor wie beter wil leren omgaan met de onvermijdelijke stress van het leven.
Mindfulness vindt zijn oorsprong in boeddhistische meditatietechnieken.
In plaats van voortdurend toe te leven naar doelen die ver in de toekomst liggen, betekent Mindfulness met een milde open aandacht aanwezig zijn bij wat nu is.
In Mindfulness leer je hoe je steeds weer de rust en helderheid in jezelf kunt opzoeken.
Ook wanneer het leven je deze rust niet gunt, leer je zo goed mogelijk om te gaan met wat zich aandient.
Edel Maex, psychiater in het ZNA Middelheim, Antwerpen, geeft al jaren, aan steeds grotere groepen mensen, trainingen in Mindfulness.
Uit : Mindfulness in de maalstroom van je leven.
boek van Edel Maex , ISBN 978-90-209-6516-2
Door de lichtimpulsen en het geluid van de brainmachine of brainactivator ervaar je vrij snel dat je hoofd leeggemaakt kan worden van overtollige steeds terugkerende gedachten.
Zie NovaPro NP100 en Innerpulse van Photosonix
dieper slapen
superfoodstore
meergranenbrood
ervaring met stevia
overleven survival
stop de verzuring
antikaterwater
brainmachines
audiostrobe ervaring
elanra luchtionisatie
fijnstof luchtfilter
lichttips lichttekort
darmproblemen
chlorella tablets
spirulina chlorophyll
klamathalgen navul
nieuwetijdskinderen
voedselzandloper
slank actieplan
soepele gewrichten
magneetveldtherapie
pediwell voetroller
chi machine schouders
zilverwater 25 ppm
zilver eencelligen
goud immuunversterker
ionic silver generator
braintuner
parapulser
huisapotheek
brainfit koopjeshoek
Chi en sportprestaties
parasietenvrij zappen
welzijn voor vissen
duiven krachtvoer
info samen tuinen
straling en aarding
ergieprestatiecertificaat
suiker kweekt candida
voeding voor darmflora
drankproblemen
vermoeid en futloos
vianesse online shop
vianesse abonnement
+brain machines
+mind machines
+altered states
+audio visual stimulation
+diepe onstpanning
+brainaktivator
+mind machine
+brainactivator
+powernap
+middagdutje
+relaxatie
+anti-stress
+brainstorm
+mindfulness
Exclusieve Invoer Benelux Photosonix Brainactivator of Mind Machine ivm Mindfulness: Brainfit bv , Notelaarweg 9 , 3140 Keerbergen. (België) + Snelle verzending Nederland en heel Europa